תפריט
ייעוץ פרטני - פגישות אישיות לייעוץ והכוונה בנושא הורות, משפחה, ויחסים בין אישיים. פגישות שבועיות בנות שעה, בהן נוכל להתמקד בבעיות ספציפיות והכוונה לשביל המתאים לכם.
כצלמת הריון, ניו בורן וצילומי גיל שנה, חשוב לי שתעברו חוויה נעימה, טבעית ומלאה ברגעים משמחים – כזו שתישמר לנצח דרך תמונות מקצועיות ומרגשות. כשהשנים יעברו ותפתחו את האלבום, תרצו לא רק לאהוב את התמונות, אלא גם להיזכר בתחושה הטובה שליוותה את הצילומים ולחייך בהתרגשות.
עייפים? לא זוכרים מתי ישבתם עם בן/ בת הזוג בנועם? פנו עכשיו למרכז ´לילה טוב´ והחזירו את איכות החיים לביתכם.
ייעוץ שינה בשיטת ´לילה טוב´ של גנית פרג כולל פגישת אבחון ולמידה של הרגלי השינה של תינוקכם, בניית תוכנית עבודה המותאמת לכם במטרה לעזור לכם ללמד את תינוקכם להירדם עצמאית.
הרמוניה ושלוות נפש, לחיות בתוך חלום.
הוואטסו, שיטת טיפול במים, מאפשרת ליהנות מכל העולמות באותה העת.
בתוך נהר של שקט, מתנתקים מהמחשבות וצוללים לעולם אחר; רגוע יותר, שליו יותר ושלם יותר.
המים המכילים והעוטפים את הגוף בשילוב תחושת הקלילות מסייעים להתמודדות עם חרדות, מתחים ופחדים. השהייה במים מאפשרת הקשבה לצרכי הגוף ומקלה על הטיפול בו...
יש משהו במצב של הטיפול המזכיר לנו את התחושה של עובר ברחם אימו. באמצעות הוואטצו תוכלי לחוות את התחושה שעובר עוברך בתוכך. המים החמימים מעניקים לך תחושה של ליטוף ורוגע. גבך ירגיש פחות את מעמסת תמיכה בבטן הגדלה‚ והלחץ המופעל על האגן והרגליים יופחת. חוויה שאסור להחמיץ.
אם אתם מחפשים התעמלות המערבת את כל שרירי הגוף למה לא לנסות אירובי במים.
ריצה‚ התעמלות והליכה מתחת למים לא רק מחזקות את הרגליים‚ שריר התאומים שריר ארבעת ראשיים ושריר הירכיים אלא מגבירות את קצב הלב ומשפרות את כושר הגופני וסיבולת לב ריאה.
בואו לקחת פסק זמן לגוף ולנשמה, לעצום את העיניים ולהרגיש רגע של שלווה. לקחת נשימה עמוקה.... ולהתחבר לשיפולי המדבר.
לצוף במים חמים ולהאזין למוסיקה תת ימית מרגיעה ולהזמין לכם חוויה רב חושית ייחודית בנגב. במתחם ´עינות בר´ סוויטות בוטיק זוגיות ווילות אירוח בוטיק לחברות, ארגונים משפחות וקבוצות.
סדנת ציורי נוף בצבעי אקריליק, ארוע חד פעמי שבסופו יוצאים עם ציור ברמה גבוהה.
אין צורך בנסיון קודם.
הסדנה מעולה בתור יום בלוי זוגי או קבוצתי להורים, פעילות מקורית ומפתיעה לימי הולדת.
תוכלו לתאם אתנו מועד שנוח עבורכם אצלכם בבית או אצלנו ברעננה.
"שיטת התחנות" משלבת בין עקרונות הלידה הפעילה, לבין עקרונות היוגה, ומתמקדת בהקניית טכניקות של נשימה, עם טכניקות תנועה, הרפיה, עיסויים, שיאצו ועבודה תודעתית ללידה. אלה מתורגמות ל-10 תחנות (לכל תחנה מספר וריאציות), הניתנות לתרגול בזמן הצירים, עד לפתיחה מלאה.
ייחודיות הקורס הוא בשילוב ידע חיוני ללידה ולאחרי הלידה, אשר מלמדת מיילדת מוסמכת בכירה, עם הכנה מעשית ללידה
סטודיו בוטיק ייחודי ומפנק ביישוב גדעונה, שלמרגלות הגלבוע.
הסטודיו ממוקם בקומת הגג של בית בסגנון אנדלוסי עם כניסה נפרדת שמוביל אליה גרם מדרגות מעוצבות.
הבית ממוקם בקצה היישוב, ומאפשר התמזגות מלאה עם הטבע, הנוף הפסטורלי, והשלווה המקומית.
בעיניי, צילום הוא בחיפוש הייחוד והיופי הנמצאים בכל אחד ואחת. באמצעות הצילום אספר את הסיפור שלך ושל משפחתך. לכל אחד חיוך שהוא רק שלו. בתמונות תשמחו לגלות את החיוכים, המחוות והרגעים הקטנים והכיפיים שחוויתם בזמן הצילום, רגעים שתשמחו לשמור לנצח. הצילומים יתקיימו בסטודו, בביתכם או בחיק הטבע. אדאג שתהיו נינוחים, אמיתיים והכי יפים!
המרכז מיועד להורים לילדים בכל הגילאים, זוגות ויחידים, אשר נמצאים בנקודות משמעותיות במחזור חיי המשפחה והזוגיות שלהם. במרכז יינתנו שירותי ייעוץ, טיפול והדרכה לפרט, לבני זוג ולמשפחה. סיוע במשימות החיים המשתנות, קשיים ומצבים משבריים, כבסיס לצמיחה והתחזקות.
שיעורי ההתעמלות במים מיועדים לחיזוק עמוד השדרה‚ יציבה נכונה ועבודה על פלג גוף עליון.
התעמלות במים ככלל מורידה את מעמסת הגוף על הפרקים בפלג גוף תחתון ולכן טובים לנשים בהריון ואחרי הריון.
אם גם לכם יש שאלות, משהו מטריד אתכם או שהייתם רוצים ללמוד עוד איך לפתח את התקשורת עם ילדכם - אנחנו כאן בשבילכם במתכונת של ייעוץ פרטני.
הייעוץ מתקיים במועד שנקבע עבורכם בלבד ונעשה בדרך ייחודית שפיתחנו וכולל היכרות אישית אתכם ועם ילדכם ומותאם לערכים החשובים לכם, למטרות אותם אתם רואים עבור ילדכם בטווח הארוך ולהתמודדויות היום-יומיות שלכם.
אווירה חמה ונעימה, קבוצות אינטימיות ויחס אישי, נפגשות פעם/פעמיים בשבוע, לשיעורי יוגה לנשים בהריון.
השיעורים משלבים בין לימוד תנוחות ונשימות לזמן הלידה והצירים.
תנוחות הממלאות את הגוף באנרגיה ועוזרות להתגבר על תחושת העייפות
התכוננות פיזית ומנטלית ללידה עצמה - "שיטת התחנות".
סטודיו אנדה יואל מתמחה בצילום הריון בטבע בלוקיישנים מגוונים.
אם את מחפשת צילומי הריון מיוחדים, חוויה מרגשת ובלתי נשכחת, וצילומים שיותאמו במיוחד עבורך,הגעת למקום הנכון.
התקשרי אליי ונתחיל לתכנן יחד את הצילום שלך.
וואטר דאנס משלב אלמנטים ממסאג´‚ אייקידו‚ תנועות דולפין ונחש‚ גלגולים‚ סלטות‚ ריקוד ועוד הרבה. ההשפעה היא על שחרור הגוף ויכולה להשפיע ברמות גבוהות של רוגע‚ מדיטציה‚ אושר ואפילו לגילוי חזיונות.
תרגול היוגה הוא מסע להשקטת תנודות התודעה דרך אימון הגוף , אימון התודעה ונשימה.
דרך התרגול אנו מקבלות כלים להתמודד עם קשיים פיסיים ונפשיים (חוסר שקט, מתח וחרדות)
היוגה תורמת בעיקר לאיזון גוף נפש ומודעות עצמית.
החוג באווירה אינטימית ותומכת.
בואי לעבור את ההריון בקלות, כדי לחזור מהר יותר לגזרה!
פעילות גופנית חשובה במיוחד בעת ההריון גם לנשים למעולם לא התאמנו.
