במקום כפרי מוקף בטבע, בקיבוץ עין כרמל, נמצאת הבריכה של רחלי במים. בריכה טיפולית קסומה ואינטימית.
שחיה עם התינוק שלכם בבריכה שלי תהיה חוויה מהנה ומספקת לכל המשתתפים. הנה כמה סיבות לכך:
פעילות גופנית – התינוק מפעיל את גופו בצורה בריאה ומהנה יחד עם הוריו. השחייה מצוינת עבור התפתחות השרירים בגופו של התינוק.
הפעילות מאפשרת להורה ולתינוק להתחבר ולהעמיק את הקשר ביניהם.
רגיעה וחיזוק ביטחון עצמי – התינוק יכול להירגע וליהנות ממגע המים והחיבוק של הוריו.
תנו לילדכם המון קצב ותנועה, אם ביבשה או אם במים, זה מפעיל את המוח בדרכים נפלאות, תורם להתפתחות קואורדינציה ואינטלגנציה
התפתחות יציבה נכונה אצל ילדים היא נושא חשוב!
איך מפתחים יציבה נכונה ושיווי משקל אצל ילדים?
בחוג שחיה לפעוטות שלנו תוך כדי משחקים של יציבות הגוף ושיווי משקל, נחזק את הגוף, חגורת הכתפיים וזוקפי הגב, שנחוצים להם להתפתחות מיטבית.
טונוס שרירים:
הידעתם שכשהילד שלכם מחזיק עיפרון בכיתה, בזמן לימודים, או בבית, או כשהוא מכין שיעורי בית, הוא מפעיל לחץ על העיפרון ולפעמים הלחץ חזק מאוד. האופן שבו מחזיקים את העיפרון/טוש/גיר,או הלחץ שמפעילים עליו, הוא חלק מטונוס השרירים שאותם אנחנו מפעילים במודע או שלא במודע.
איך אפשר לשחרר או להפעיל טונוס שרירים? איך אפשר לווסט בין טונוס חזק לחלש?
בעזרת שחייה.
המים החמים בבריכה גורמים להרפיה.
אפשר להתייחס ללימודי שחייה כהכנה לכיתה א'. לימודי שחייה,זה הרבה יותר מללמוד תנועות שמקדמות אותנו במים.
היתרונות של תלייה על המתח
תלייה על מתח היא אחת הפעולות הקדמוניות הטובות שאנחנו יכולים לעשות. האדם הקדמון השתמש בפעולה הרבה פעמים, כאשר היה נתלה ומתנועע על עצים, ממש כמו הקופים.
אז מסתבר שהתנוחה הזאת היא אחת הטובות לכתפיים שלנו, לשרירי הגב, ובכלל באופן כללי לגוף שלנו.
תליית מתח עובדת ומחזקת את קבוצות השרירים הבאות:
גב עליון
כתפיים
זוקפי הגב
שרירי הליבה
אמות הידיים
כופפי הידיים ופרקי כף היד.
בשיעורי שחייה ושחיית תינוקות וגם בהתעמלות במים,אנחנו נתלים על החבל בבריכה.פעולה שכולם אוהבים מאוד לבצע.
מי שאין לו מתח בבית ואין לו היכן להתלות שיחפש לו עץ.
מוזמנים להתלות אצלי בבריכה
התקשרו לתאם שיעור ניסיון!
קצת עלי:
היי!
אני רחלי. הרבה מכירים אותי בתור רחלי במים.
בדומה לזרימה של המים אני זורמת עם החיים. החיים הם מים ומים הם החיים.
בעזרת המים אני יודעת לעשות קסמים עם תינוקות, ילדים, וההורים, וגם לאמהות שבדרך, ולכל מי שאוהב את סביבת המים.
אצלי בבריכה יש חוגים לאמהות ותינוקות. יש חוגי שחייה, התעמלות במים, טיפולים רגשיים, וטיפולי ציפה במים (וואטסו).
מוזמנים לבוא באהבה, להתרשם ולנסות.
